Cours sur la Mémoire Village-Club Faistesvacances

Cours sur la Mémoire

6 au 20 Juillet
Village Vacances de Valmorel
5 jours de cours, 1h45 / jour
Inclus dans votre séjour
Adultes

Comment améliorer sa mémoire

Étudier les différents mécanismes de la mémoire, elle qui est au cœur de nos apprentissages

Mémoire, vous avez dit MémoireS ? La stimulation des fonctions cognitives est essentielle tout au long de la vie.  L’air pur des montagnes et la quiétude des vacances sont des conditions parfaites pour booster votre cerveau. Faistesvacances propose un stage captivant pour stimuler votre capital cérébral.   

Contrairement aux idées reçues, nos possibilités cognitives ne sont pas toutes à leur potentiel optimum à 25 ans. Plusieurs atteignent leur maximum à 50 ans et certaines continuent même à évoluer positivement après. La structure du réseau neuronal peut donc se modifier durant toute votre vie, quel challenge pour tous !

Les fonctions supérieures sont à l'origine de notre pensée, de notre réflexion, de nos capacités d'apprentissage tout au long de la vie. En prendre soin participe donc très clairement au confort de vie, favorise le développement personnel, augmente la confiance en soi, et permet de progresser dans les sphères très variées de notre quotidien : « La seule raison d’être d’un être vivant, c’est d’être, c’est-à-dire de maintenir sa structure. » - Henri Laborit.

Vous agissez sur votre cerveau pour exploiter au mieux votre prédisposition naturelle et protéger vos capacités cognitives. Vous mettez en pratique des techniques de mémorisation personnalisées et diablement plus efficaces qu'un apprentissage par cœur fastidieux.

Les méthodes et procédés mnémotechniques préconisés par l’affluence de logiciels, ouvrages et autres supports sur le marché actuel de la mémoire vous sont présentés. Ils sont mis à l’épreuve des données expérimentales, lors de cet atelier, afin de rendre compte de leurs points forts et de leurs limites mais surtout pour vous délivrer des clés de lecture précises. Entrainez et préserver vos mécanismes cérébraux, les rendent plus efficaces, autant profiter de cette chance.

Ce stage autour de la mémoire se déroule sur 5 jours :

1 - Quizz pour évaluer les connaissances préalables de chaque participant. Comprendre les mécanismes cérébraux sollicités par nos fonctions cognitives. Théories complexes revues pour être à la portée de tous et les rendre concrètes.

2 - À multiples mémoires, méthodes multiples : étude des différents types de mémoire et leurs méthodes 

3 - Compréhension et mise en place d'indices de récupération de l’information en mémoire

4 - Elaborer des plans de rappel efficaces selon la nature de l'information à récupérer

5 - Synthèse et Quizz final, débriefing.             

Il est important de suivre ce stage en continu car il suit une progression afin de mieux ancrer les apprentissages.

Ce stage est bon pour vous parce qu'il :

  • augmente votre en confiance en vous en découvrant vos possibles
  • explore votre cerveau, cette formidable machine
  • est amusant et ludique
  • est important de mieux comprendre son système cognitif pour mieux l'utiliser

 

Vos maîtres de stage

Fascinée par le langage, ses fondements et ses conséquences, Odile s’est spécialisée tout au long de son parcours en obtenant de nombreux diplômes dans ce domaine. Pour n’en citer que quelque-uns :

un DEA Parole et Langage mention Phonétique, un DEA Psychologie mention psychologie cognitive, un Doctorat en psychologie et un Master en logopédie. Odile ne se contente pas de ses diplômes, elle suit continuellement des formations afin d’agrandir le champ de ses connaissances scientifiques, sur le sujet, sachant que la science évolue chaque jour et remet en question nos acquis.

Depuis 2010, elle exerce en tant que Logopédiste indépendante à temps partiel en cabinet privé indépendant. (Prise en charge d’enfants et adolescents souffrant de troubles de la communication)

Elle est aussi Maître-Assistante au Fonds National Suisse de la Recherche Scientifique

Laboratoire de Psycholinguistique Expérimentale, FPSE, Université de Genève et est Chargée d’enseignement « TP de logopédie : méthodologie de L’évaluation du langage chez l’enfant » à l’Institut d’orthophonie, Université de Neuchâtel.

Odile Bagou est réellement une érudite en sa matière mais aussi une fine psychologue qui sait partager son savoir. Elle contribue à l’amélioration de la communication entre les êtres.

Comment avez-vous découvert votre passion ?
J'aime me questionner sur le fonctionnement humain depuis mon plus jeune âge. Lorsque j'étais petite, je me demandais pourquoi telle situation avait engendré telle émotion ou tel comportement, chez moi ou chez les autres. J'essayais de décortiquer, d'analyser et de comprendre. Lorsque j'ai découvert la psychologie et les sciences cognitives, il était évident que j'allais poursuivre mes études dans cette voie qui me permettait d'obtenir au moins une partie de la réponse à toutes ces questions.

Vos livres de chevet ?
J'aime tellement lire qu'il me semble toujours aussi difficile de choisir ! Alors je me contenterai de donner le livre actuellement en attente d'être lu "Le deuil de la mélancolie" de Michel Onfray. Parce que ma maman est partie cette année d'un AVC et parce que cet homme a supporté les mêmes inepties médicales...

Vos principales qualités ?
Rigoureuse et précise mais ouverte et bienveillante. Je ne suis pas partisane de l'a priori, et préfère comprendre ou essayer de comprendre en confrontant les points de vue. J'aime échanger et partager, découvrir de nouvelles idées, de nouvelles personnes qui me permettent de m'enrichir. Je n'aime pas les luttes d'egos que je trouve pauvres et peu intéressantes. Je suis indépendante mais j'ai besoin des autres pour grandir.

Une citation ou une devise ?
" La résilience n'est pas un catalogue de qualités que posséderait un individu. C'est un processus qui, de la naissance à la mort, nous tricote sans cesse avec notre entourage. " Boris Cyrulnik

" Dans la vie on ne fait pas ce que l'on veut mais on est responsable de ce que l'on est", J.P. Sartre.

Vos maîtres à penser ou les personnes qui vous inspirent ?
Chaque personne, quels que soient son âge, son origine, ses croyances peut m'inspirer parce que je me nourris de tout ce qui me fait grandir, sans préjugé et sans obligation d'adhésion à une pensée particulière.

Ce dont vous êtes le plus fier ?
Je suis fière de ma famille, de l'amour et de la bienveillance qui nous unissent. Je suis aussi fière de mes amis fiables, honnêtes et fidèles.

Vos rêves à réaliser ?
Réussir à mener à bien tous mes projets :-)

Durant l’année, où vous retrouver ?
J'enseigne à l'Université de Neuchâtel mais pas en cours public mais j'y travaille.