Cours de Tennis Village-Club Faistesvacances

Cours de Tennis

17 au 24 Août
English speakers welcome
5 jours de stage, 1h / jour
Inclus dans votre séjour
Adultes, ados, enfants

Découverte ou perfectionnement du tennis pour tous

S’initier ou progresser, apprendre les techniques de jeu, apprécier les échanges sur le terrain.

Discipline individuelle et sportive, le tennis permet une dépense aussi bien physique que psychique tant le corps est sollicité dans sa globalité. Accordez-vous du temps, pendant ces vacances actives, en poussant vos possibilités à votre maximum grâce à ce stage de tennis.

Accessible à tous, ce stage développe vos tactiques et adapte vos gestes pour prendre simplement plaisir au jeu. L’approche y est personnalisée selon les niveaux. Deux éléments techniques sont essentiels pour définir les groupes :  la tenue de la raquette et le sens de la trajectoire.

Amusement et jeux sont au cœur de la méthode de votre maître de stage. Sous forme de binômes, vous évoluez et apprenez à vous placer sur le terrain.

Si le but premier du tennis est un sport de compétition et de loisirs, il n’en demeure pas moins qu’il est important que chaque stagiaire puisse progresser tout au long de sa semaine. Grâce à des exercices ludiques, tout au long du stage, vous acquérez des méthodes pour la vie.

Ce stage de tennis se déroule sur 5 jours :

1 – Etablir les niveaux de chacun par des tests pour se répartir en groupe et organiser la semaine.

2 – Apprendre à tenir la raquette en revers ou coup droit avec frappe sans déplacement, lancer la balle correctement avec la raquette (engagement) vers le joueur en face, soit coup droit, soit revers. Apprendre à lancer une balle à la main ou à la ramener par-dessus le filet vers l'autre joueur.

3 - Volée, tenue de raquette à la volée, apprendre à lancer la balle sans qu'elle touche terre et la ramener de même. Positionnement du corps et de la raquette.

4 - Service, prise de raquette, positionnement, lancer de balle, frappe puis révision fond court coup droit revers.

5 - Smash, se positionner, préparer la raquette, frapper fond de court, jeu libre et comptage des points.

La complexité des exercices est adaptée selon les niveaux des joueurs.

Pensez à amener votre raquette de tennis et des chaussures de sport.

Ce stage est bon pour vous parce que :

  • Vous vous dépensez tout en assimilant tous les coups du tennis.
  • Vous vous amusez à compter les points et à jouer en vous challengeant
  • Vous prenez confiance en vous en progressant au fil de la semaine
Vos maîtres de stage

L’histoire de Jacques et de son amour du tennis a commencé durant son enfance, à Paris. C’est le début d’une passion qui ne le quittera plus. Il enchaîne les stages et les cours pour progresser. Après une ultime formation, il devient éducateur de tennis ce qui lui permet d’enseigner auprès d’enfants et d’ados pendant de nombreuses années à l'asppt lannion.

Actuellement, Jacques est capitaine d'équipe de compétition pour retraité. Il assure l'entrainement de cette équipe et participe aux matchs. Il est fier d’être classé 30/1 cette année 2018. Son meilleur classement était 30 l'année précédente.

Fort de son parcours, il souhaite vous faire profiter de son expérience et vous transmettre sa passion pour le tennis.

Comment avez-vous découvert votre passion ?
Cette passion m'est venue par l'envie de faire du sport lorsque j'étais jeune et a continué depuis lors. Je ne me lasse pas de jouer au tennis ni de cet esprit de compétition qui l'anime.

Vos livres de chevet ?
Des livres policiers.

Vos principales qualités ?
Dynamique, joyeux, attentif, bienveillant.

Une citation ou une devise ?
La vie oui la vie.

Vos maîtres à penser ou les personnes qui vous inspirent ?
Les sages orientaux, car la vie n'est pas une lutte mais ouverture et amour.

Ce dont vous êtes le plus fier ?
Ma vie, mon parcours.

Vos rêves à réaliser ?
Aimer encore et encore, la vie, les autres, l'univers.