faistesvacances.fr
Noté 4.5/5 basé sur 1200 avis

Vos vacances passions : +100 activités par séjour
jusqu'à 5 stages inclus par semaine

 

VOTRE STAGE VACANCES DE L'ÉTÉ 

Méditation, poésie et créativité au petit matin Village-Club Faistesvacances

Méditation, poésie et créativité au petit matin

Mieux-être-Bien-être

Ouvrir les yeux sous la délicate caresse de l’aube et plonger avec délice dans la recherche de son énergie créative

faistesvacances anglais English speakers welcome
Lieux du stage Eté Valmorel-Doucy
Durée du stage Hebdomadaire 1h/jour
Accès au stage Gratuit pour les adhérents
Accès au stage Adultes, ados
DATES DU STAGE
Eté Valmorel-Doucy
Du 04 au 11 août

 

 

Retour au moteur de recherche

Le jour se lève sur un accord parfait

Dans la plénitude du site majestueux de la montagne, Faistesvacances veille à votre bien être et propose un stage de méditation où le ressourcement associe créativité et douceur. Très tôt, après une bonne nuit de sommeil, vous êtes convié à retrouver un petit groupe guidé par un maitre de stage qui vous fera glisser de la nuit au jour dans la plus grande bienveillance.

Alors que les rêves de la nuit sont encore en vous et que les pensées du jour ne vous envahissent pas encore entièrement, vous êtes dans un moment de disponibilité idéale. Délicatement, vous profitez de cet entre-deux, vous éveillez votre corps et vos sens pour créer ainsi un espace de ressourcement, laissant toute sa place à l’imaginaire.

Déroulement du stage

Chaque matin, pendant votre semaine, avant le petit déjeuner, vous débutez la journée sur un temps musical et une mise en mouvement guidée. Puis, vous méditez après la lecture d’un texte poétique. Vient le temps de l’expression créative qui s’exprime soit par la danse, le dessin, le chant ou autre expression artistique selon votre inspiration. Un deuxième temps de méditation silencieuse précède un cercle de parole qui clos la séance.

Le réveil en toute quiétude et la poésie comme source d’énergie est une expérience nécessaire dans la quête de la sérénité.

Vous pouvez participer à ce stage de façon ponctuelle si parfois le sommeil est trop lourd.

Ce stage est bon pour vous parce que :

  • Même si vous vous levez du pied gauche, vous serez de bonne humeur
  • Vous profitez du moment magique de la levée du jour
  • Vous découvrez une nouvelle forme de méditation
  • C’est poétique et vous en découvrez les bienfaits en étant guidé par votre maître de stage
Faistesvacances vous propose d’autres stage de mieux-être

Graziella Ecoffey Village-Club Faistesvacances
Votre Maître de Stage
Graziella Ecoffey

Diplômes d’enseignante et de psychomotricienne en poche, Graziella a occupé des postes variés en Suisse, son pays d’origine. Mais la musique et la danse sont ses grandes passions qu’elle n’a pas hésité à enseigner suite à de solides formations au conservatoire.

Amoureuse de la vie, en quête d’authenticité dans sa relation aux êtres, curieuse de rencontres et de nouveaux apprentissages, Graziella a trouvé dans la danse un espace de ressourcement et d’exploration. Les différentes techniques acquises lui ont permis de développer sa relation au toucher au corps et au mouvement dans son métier de psychomotricienne et d’animatrice d’atelier.

Créative, expressive, elle explore la pratique du Mouvement Authentique qui permet d’approfondir la danse comme une porte vers la découverte et l’exploration de soi. Elle a animé des stages tels que « Association Terres Intérieures » et « La Voie en Soi ». 

La danse est pour elle une source de créativité sans fin qu’elle associe avec grâce à d’autres pédagogies. C’est donc tout naturellement qu’elle y intègre dans sa vie privée la pratique de la méditation comme expression de soi dans une quête intérieure. Graziella créée toujours plus d’espaces de découverte de soi, de lieux de rencontre et de partage. Elle vous propose un stage à la rencontre de vous-même. 

Pour en savoir plus : https://www.facebook.com/associationterresinterieures 

Nous sommes ravis de la compter parmi nos maîtres de stage au Village des 300 stages de Faistesvacances.