Votre meilleure sélection de stages de l'été 2019

Stage Sophrologie Village-Club Faistesvacances

Stage Sophrologie

Expérimenter l’écoute active en vacances d'été, avec le corps comme « porte d’entrée » prioritaire.

Lieux du stage Vacances Eté Valmorel-Doucy
Durée du stage 5 jours de stage, 1h30 / jour
Accès au stage Stage gratuit pour tous les adhérents UP
Accès au stage Adultes
DATES DE L'ACTIVITÉ
Stage Sophrologie
Vacances Eté Valmorel-Doucy
Du 20 au 27 juillet
Du 27 juillet au 03 août
Du 03 au 10 août
Voir tous les cours & stages Mieux-être-bien-être

Le rôle du corps dans l'écoute active

Apprendre à communiquer avec le corps

Nous communiquons avec le corps et les mots. Des attitudes expriment notre personnalité et celui qui écoute prend en compte les postures de celui qui parle. Les gestes apportent aussi parfois des informations supplémentaires et permettent de densifier la relation, de nuancer les mots.

Ce stage utilise votre expérience pour identifier les indicateurs à repérer, accueillir, respecter, entendre...et vous apprend la posture appropriée pour se sentir en accord, une attitude physique de disponibilité qui entraîne la sympathie et favorise l’échange actif et bienveillant.

Il s’agit de mieux se connaître, en communiquant efficacement avec son propre corps, et ainsi de mieux se situer dans la communication à l’autre.

Stage Corps Accord chez Faistesvacances, club vacances d’été en montagne, Alpes de Savoie

Il est conseillé de suivre le stage du début jusqu’à la fin car la progression nécessite une assiduité et de venir  avec des vêtements souples.

Déroulement du stage de Corps Accord

Au cours des 5 jours de stage, les participants sentent plus de cohérence dans leur attitude et comportement. La bienveillance envers soi-même et envers l’autre représente un critère fondamental dans ce stage pour atteindre la détente et l’aisance.

Ce stage est bon pour vous parce que :

  • Il allie aisance et bienveillance
  • Vous apprenez à mieux vous connaître pour mieux communiquer avec les autres
  • Vous mettez peu à peu votre corps en accord, avec vos mots, avec vos valeurs personnelles
  • Vous êtes plus libres de vos mouvements qui sont en pleine cohérence avec vous-même 
 

Catherine Bondy Village-Club Faistesvacances
Catherine Bondy anime l'activité Stage Sophrologie
Interview de votre Professeur / Maître de stage

Le premier métier de Catherine Bondy est professeur d’Éducation Physique et Sportive. Professeur de yoga puis sophrologue, Catherine exerce depuis 2000 la fonction de thérapeute en libéral à Aix en Provence.

Sa spécialité est de mixer les approches de ces différentes disciplines pour des exercices « au plus près du corps », avec respect, écoute et attention, mais surtout avec énergie ! Elle marie la sophrologie avec différentes disciplines, par exemple sophrologie et danse, sophrologie et peinture, sophrologie et gestion du temps, sophrologie et projet de vie. 

Comment avez-vous découvert votre passion ?

"La Sophrologie s'est présentée comme complément à ma formation de prof d'EPS et , avec le temps, s'est imposée comme un art de vivre."

Durant l’année, où vous retrouver ? 

http://www.catherinebondytherapeute.com/