Stage de Shiatsu Village-Club Faistesvacances

Stage de Shiatsu

15 au 22 Août
Village Vacances de Valmorel
1 séance par jour de 1h45 - tous niveaux
Inclus dans votre séjour
Adultes, ados

Découvrez le shiatsu de bien-être

Cet été, profitez des vacances pour apprendre les techniques de massage shiatsu au village des 400 stages

Envie de lâcher prise cet été ? Au coeur de la Savoie, le plus grand centre d’activités estival de France vous propose, lors d'un séjour tout compris, d'apprendre à masser et à se masser en suivant les techniques de shiatsu. Une belle façon de développer son ressenti et découvrir une technique de mieux-être, détente et relâchement.

Le shiatsu est une technique japonaise de massage. Signifiant littéralement « pression des doigts », il se réfère à la médecine traditionnelle chinoise et aux trajets des méridiens, découverts il y a 5000 ans. C'est une médecine préventive qui consiste en des pressions exercées à l'aide des mains (parfois des coudes ou des genoux) sur l'ensemble du corps. Traditionnellement, le shiatsu se pratique au sol sur un futon (sorte de matelas japonais) mais il peut aussi être effectué sur table ou sur chaise ergonomique.

Comment soulager les douleurs du corps ? Quelle pression des paumes exercer ? Qu’est-ce qu’un massage bien-être efficace ?

Suivez les traces des principaux maîtres Tokujiro Namikoshi et Shizuto Masunaga afin de découvrir les bienfaits de ce massage : supprimer les tensions et le stress ambiant ; assouplir les muscles ; favoriser les flux lymphatiques ; aider aux problèmes de constipation ; revitaliser le corps et l'organisme ; contrer les douleurs musculaires ou articulaires ; soulager les douleurs lombaires, etc. D'une façon générale, il s'agit de préserver la santé en favorisant la circulation de l'énergie dans le corps et le bon fonctionnement des différents systèmes. Ce stage vous emmène dans un instant de relaxation et de détente pour le corps et l’esprit.
Profitez des vacances scolaires pour relâcher les tensions et prendre soin de vous. De l’auto-massage do-in aux exercices de shiatsu traditionnel, l’atelier permet à chaque apprenti masseur d’apprendre les gestes de base pour être autonome par la suite. L’occasion d’obtenir des techniques efficaces pour réduire le stress quotidien.

L'atelier permet de découvrir un protocole complet de massage shiatsu concernant l'ensemble du corps. Étirements, réflexologie plantaire, points d’acupuncture, rééquilibrez votre énergie vitale avant la rentrée et éliminez les toxines tout en stimulant la circulation sanguine.
Écoute et concentration seront appréciés pour faire de ce stage une réussite pour chacun. Le massage se pratique habillé dans une tenue souple.
Fais Tes Vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, t’accueille pour des vacances en famille, entre amis ou en solo, ludiques et pédagogiques.

 

Ce stage de shiatsu se déroule sur 5 jours :

1 – Présentation de chacun, de l’animatrice, de la discipline avec définition et bienfaits, explication du déroulement de la séance (travail en binôme) et de la semaine. Massage du dos, travail des points énergétiques, chaque jour, une partie du corps différente sera abordée : le dos, la nuque, les jambes, le ventre, les bras.

2 – Travail de massage sur une nouvelle partie du corps.

3 – Travail de massage sur une nouvelle partie du corps. 

4 – Travail de massage sur une nouvelle partie du corps.

5 – Travail de massage sur une nouvelle partie du corps. Indications sur la façon de poursuivre, conseils et feed-back sur la semaine.

 

Ce stage de shiatsu est bon pour toi parce qu'il :

  • est apaisant : le massage relaxant et thérapeutique apaise et soulage le corps et l’esprit.
  • est bienveillant : les masseurs apprennent à prendre soin de leur santé dans une ambiance zen.
  • est ludique : chaque mouvement est expliqué et décortiqué pour apprendre les bons gestes.

 

Faistesvacances vous propose d’autres stages de bien-être. De la sophrologie à l'acupuncture en passant par la méditation, l'EMDR ou encore l'ayurvéda, découvrez de nombreuses approches thérapeutiques pour vous sentir mieux.

 

 

Vos maîtres de stage
Veronique Toulouze Village-Club Faistesvacances

Veronique Toulouze

Née dans les Hauts-de-Seine, Véronique Toulouze est passionnée de sport et de nature. Chargée de communication, elle s'intéresse à la nature humaine depuis de nombreuses années, ce qui la pousse à entreprendre différentes formations de bien-être, de Do-In, de massage ayurvédique, de réflexologie plantaire et de shiatsu. Des enseignements qu’elle transmet désormais lors d'ateliers pendant ses congés.

Praticien shiatsu agréé FFST depuis 2008, elle devient également moniteur de yoga à l'issue d'un cursus de trois ans de formation et deux séjours en Inde. C’est en 2009 que Véronique crée l’association Ondes de bien-être à travers laquelle elle crée des ateliers pour transmettre toutes connaissances permettant d'améliorer la qualité de vie.

C'est l'envie de transmettre et de partager une pratique utile à tous, et susceptible d'améliorer la qualité de vie de chacun, qui la pousse à devenir maître de stage.

Nous sommes ravis et fiers de l’accueillir au Village aux 400 stages de Faistesvacances, cet été à Doucy Valmorel.

 

Ce qui vous questionne
Hormis les styles musicaux cités (jazz manouche, blues, rock) et la danse,
Mes auteurs favoris et maîtres à penser : Krishnamurti, Eckhart Tolle, Thich Nhat Hanh, Osho et Marie Lise Labonté.

Ce que disent vos amis de vous
Enthousiaste, dynamique, pédagogue.
 
Devise - Citation
"La vraie générosité envers l'avenir consiste à tout donner au présent" Albert Camus
 
Vos petits bonheurs
Je me ressource par la méditation ou des balades en pleine nature.
J'aime m'entourer d'amis.
J'aime échanger des massages ou des savoirs.
 
Vos combats
La communication non violente que j'essaie de transmettre via mes attitudes.
 
Vos réalisations ou rêves
J'ai créé mon association Ondes de bien-être en 2009 à travers laquelle je peux créer des ateliers pour transmettre toutes connaissances permettant d'améliorer la qualité de vie.
 
Découverte de votre passion
J'ai reçu un massage à une période de stress et devant le bienfait apporté, j'ai souhaité creuser puis je me suis formée.

Où vous retrouver?
Sur le site de mon association et sur Facebook