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L'art dynamique est une approche artistique novatrice qui allie créativité, expression personnelle et développement personnel. Cette méthode, qui a gagné en popularité ces dernières années, offre de nombreux bienfaits tant sur le plan émotionnel que physique.
L'origine de l'art dynamique remonte aux années 1970, où il est apparu en réaction aux méthodes artistiques traditionnelles. Les artistes cherchaient une approche plus interactive, favorisant l'exploration de soi et l'engagement corporel. L'idée principale était de libérer la créativité à travers des jeux, des exercices et des pratiques qui stimulent l'imagination et la spontanéité.
Aujourd'hui, l'art dynamique s'est étendu à différents domaines tels que la psychologie, le développement personnel et l'éducation. Les professionnels de ces domaines utilisent cette approche pour favoriser l'expression de soi, la confiance en soi et l'exploration des émotions. C'est une méthode polyvalente qui peut être adaptée à différents publics, des enfants aux adultes.
Les bienfaits de l'art dynamique sont nombreux : il permet d'exprimer et de libérer des émotions. Il favorise également la détente et la gestion du stress en encourageant le lâcher-prise. En pratiquant l'art dynamique, les participants développent leur créativité et leur imagination, renforçant ainsi leur confiance en eux-mêmes et en leurs capacités.
Que vous soyez un artiste confirmé ou simplement curieux, l'art dynamique vous invite à explorer votre monde intérieur et à vous épanouir à travers l'expression artistique.
L’art dynamique tel qu’il est proposé vise à acquérir des réflexes de création par des jeux portant sur la présence à soi et à l’autre, l’observation, la posture, les interractions, la sensorialité mais aussi sur des pratiques favorisant l’enracinement et l’expansion.
Il vous est proposé de concevoir à partir d’exercices et de jeux favorisant l’expression de soi, des objets représentant vos singularités et potentialités.
La réalisation des objets est proposé dans un cadre à la fois ouvert et structuré, il n’est pas nécessaire d’avoir de compétences artistiques spécifiques, mais utile d’avoir des aptitudes physique et psychique pour appréhender les informations révélées par l’exécution.
Il ne s’agira donc pas là d’apprendre une méthode, ni d’approfondir une technique mais d’approcher, de révéler des parts de soi, de les mettre dans la matière comme repère pour mieux appréhender des phases de vie et de changements importants.
Les apports stimulant la réalisation des objets sont issus des pratiques éprouvés et maîtrisés par l’animatrice, Méthode de communication, CNV, Méthode ESPERE, étude transgénérationnelle, PNL, somatorelaxologie. Mise à profit de son expérience d’artiste et de créatrice.
Quelques objectifs visés par l’art dynamique :
Mon approche est basé sur l’écoute, l’encouragement l’expérimentation et le partage. Ainsi le groupe est enrichi par la progression de chacun. C’est une approche personnelle de l’art développée à partir d’exploration psycho-sensorielles et systémiques.
Pré-requis physiques, psychologiques ou théoriques exigés : Stage ouvert aux Adultes ne souffrant pas de troubles psychiques.
Nombre d'heures quotidienne d'intervention : 6h - soit 3h le matin - 3h de pause et 3h l'après midi, plus en fonction des demandes et du travail en cours. (ex : si une situation est commencée, nous la terminons avant la pause)
Tenue nécessaire : décontractée, tablier, blouse ou teeshirt sacrifié
Jour 1 :
Inclusion, recueil des attentes
Présentation de l’approche art dynamique
Thématique du jour 1: L’ECOUTE
Réalisation d’un bâton de parole
Jour 2 :
Voyage au pays de mes ancêtres
ANCRAGE
Réalisation d’un arbre ressources
Jour 3 :
Sortie en extérieur en mode pleine conscience
OBSERVATION
Réaliser un photo-langage
Jour 4 :
Musique et mouvement
AUDACE
Réalisation d’une baromètre des émotions
Jour 5 :
La maison soi
INTERIORITE
Peinture
Jour 6 :
Image de soi et phrase podium
EXTERIORITE
Vidéo l’art d’être soi
Une meilleure connaissance de soi et de ses ressources créatives en cas de crise
De l’inspiration et une vision plus élargie des possibilités d’actions
Du plaisir, de l’aventure, des rencontres, de la joie à court moyen et long terme.
Les 3 motivations principales pour suivre ce stage :
Les 3 freins principaux levés par ce stage :
De l'implication, des questionnements, de la participation active.
Fais tes vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille à Doucy Valmorel.
ATTENTION :
Un minimum de 6 stagiaires par stage est requis pour maintenir le stage. En cas d'annulation, le stage est remboursé intégralement. Si vous prenez le train et souhaitez réserver votre billet dès maintenant, nous vous conseillons d'opter pour des billets échangeables ou remboursables.
J’ai toujours aimé bidouiller, bricoler, réparer, explorer, quand une idée me passe par la tête, j’aime la mettre dans la matière. J’ai une façon d’appréhender l’espace qui m’entraine à toujours chercher l’équilibre des forces ; il y a quelques années de cela, j’ai traversé des tempêtes successives, maladie neurodégénérative d’un parent, dépression de ma fille ainée, vente de ma maison, divorce et développement d’activité. J’avais derrière moi quelques années d’exploration en développement personnel qui m’ont aidé dans cette première grosse traversée.
Je me souviens d’un jour déterminant, une promesse que je me suis faites de ne jamais abandonner la joie présente en moi, de continuer de mettre en place des outils pour partager et maintenir un bon niveau d’énergie.
Je décidais en premier lieu de mettre le focus sur tout ce qui était lumineux ou coloré dans mon environnement, cherchant un jour les pointes de rouge, un autre les bleus, les jaunes…Quelques années plus tard les couleurs m’avaient accaparées et je mis de côté mon activité de coaching par laquelle je tentais de transmettre mon engouement à la joie. Créer des motifs colorés pour apporter de la joie dans la vie des gens devint alors mon métier. Je réalisais ma première collection de foulards sous la marque « aucoeurdusujet », la crise sanitaire vint contrarier sérieusement mon développement; j’accentuais ma démarche artistique par la réalisation de peintures sur des grands formats…
Sur un autre plan, je dirai aussi que j’ai eu la chance de naître dans une famille sensible à l’art, mon père était photographe d’art, ma mère musicienne, mes aieux étaient d’un côté marchands de soie et de l’autre, préposés aux postes et télécommunications; je vous parle d’eux car j’ai passé 8 ans sur mon arbre généalogique et je sais que mon énergie n’est que la suite de toutes celles déployées avant moi. Cette exploration m’a passionné et ouvert à la création de deux supports que j’aurai le plaisir de vous proposer en stage. En fait j’ai suivi bon nombre de formation en communication et ma créativité s’est développée simultanément. Aujourd’hui je me trouve à ce croisement auquel j’aspirais, réunir mes deux passions : l’art et la communication, pour les proposer à un public ouvert d’esprit et désireux de maintenir un bon niveau d’énergie dans une période de grands changements. La transmission de mes découvertes et de mes outils sauront, je l’espère, contribuer à élargir vos perceptions pour voir la joie même derrière la grisaille quand elle se présente.
Formations générales
Certificat de somato-relaxologie en technique individuelle et technique de groupe.
Formations non certifiantes à la psycho-généalogie, au Feng-shui, massage assis, reiki, théâtre et communication, clown, gestion des émotions théâtre Grain de scène LYON.
Initiation PNL, AT, CNV - certification Méthode ESPERE promo 2010 Echirolles – suivi de formation en art-thérapie
Formations spécifiques
Vos expériences relatives à votre stage
J’accompagne régulièrement des groupes pour l’association Force femmes, et ai donc l’habitude de traiter de situations en difficulté si elles doivent se présenter : manque d’estime, de confiance, dévalorisation, difficulté de positionnement. Je viens de passer 5 ans d’exploration artistique professionnelle et ai mené plusieurs projets de créations à leur terme.
J’anime de temps en temps des coloriages collectifs, nous en ferons certainement un au cours du stage et peut-être même avec les autres groupes.
Découverte et pratique de ma passion
Je suis tombée dedans quand j’étais petite ; mes parents m’ont initié à porter un regard sur le beau ; j’ai aussi développé une oreille musicale et souvent je dis que lorsque j’écris, les mots sortent comme des notes de musique, je suis portée par l’harmonie.
Pourquoi je suis propose un stage intensif chez Faistesvacances
Le public de Faistesvacances est un public désireux de suivre des vacances apprenantes et ce nouveau format est une occasion de créer une belle cohésion d’équipe. De plus l’ambiance, la convivialité et le site proposé nous permettrons je l’espère de pratiquer quelques structures en extérieur.
Ce que mes amis disent de moi
Authenticité, humour, créative, pertinence, audace, joueuse, équilibriste, fantaisiste, enjouée, communicante, enthousiaste, empathique
Ce qui m’inspire
Je suis inspirée principalement par la nature et les cycles, les expériences vécues avec mes collègues, amis, famille. Je suis inspirée par les contrastes, l’ombre et la lumière n’existant pas l’un sans l’autre. Je suis de plus en plus inspirée par la beauté d’un instant, par l’authenticité, par l’instant et les ressentis vibratoires.
Mes devises et citations
Des couleurs, des formes et du mouvement pour respirer la joie de vivre et gagner en énergie.
Mes petits bonheurs
Discuter avec mes 3 enfants d’adulte à adulte, arpenter ma campagne en vélo ou à pieds avec mon appareil photo en main. Collaborer à des projets de communication ou artistiques, me laisser surprendre par la pratique d’autres artistes. Voir se révéler des talents
Mes combats
Je suis attachée à défendre les principes du vivant, l’amour, la bienveillance, la responsabilisation, l’ouverture d’esprit.
Mes réalisations ou mes rêves
J’aime initier des idées originales ; j’ai réalisé quelques ateliers qui se rattachent à l’approche de l’art dynamique. Concert intuitif, coloriage collectif, peinture intuitive. J’ai eu la joie de mener à bien la réalisation de 2 collections de foulards joyeux et colorés.
Où me retrouver ?
Sur Facebook : Les relations au coeur du sujet
et sur mon site
Nous sommes ravis et fiers d’accueillir Caroline cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.
Caroline Tardy vous propose de visionner sa vidéo sur la Communication relationnelle Méthode ESPERE®, diffusée par LeZarts Zen
