Et s’il était urgent de ralentir ?
S’arrêter pour avancer. Cela peut sembler une perte de temps, mais c’est tout l’inverse.
Le stop est paradoxalement un moyen pour avancer à nouveau.
Il est vrai qu’à l’ère du multitasking, du 2 en 1 voire du 3 en 1, il n’est pas simple d’intégrer que prendre le temps en fait gagner !
Fermer les yeux pour mieux voir, et entrevoir un autre rythme : le sien, tout simplement.
Explorer ses intelligences R.A.C.I.N.E.S.: Rationnelle, Âme, Corporelle, Intuitive, Naturelle, Émotionnelle, Spirituelle, permet d'accéder à un monde plus grand.
Adapter son regard pour accepter le monde tel qu'il est et gagner en sérénité.
Se connecter à toutes nos formes d'intelligences, au lieu d'être uniquement dans l'intelligence rationnelle.
Il n'est jamais trop tard pour explorer ses intelligences R.A.C.I.N.E.S.
Il n'est jamais trop tard pour comprendre que nous ne sommes pas qu'une tête ! Nous sommes aussi un corps, un coeur et une âme.
Le monde dans lequel nous vivons est de plus en plus difficile pour de plus en plus de personnes, aussi cet outil a toute sa place dans le monde actuelle, et en aura de plus en plus dans le monde à venir
Tisser de liens doit être inscrit dans mes gènes ! Je mets au cœur de mon accompagnement les 4 Liens S. A. I. N. (à Soi, à l’Autre, à l’invisible et à la Nature) Par ailleurs, je fais naturellement des liens permettant au client de voyager, par exemple, entre :
- le visible et l’invisible
- les espaces et les temps (passé, présent, futur et autres temps)
- les rêves / projets et le réel / concret (le ciel et la terre)
- l’intérieur et l’extérieur
- le faire et l’être
- les expériences de vie et les enseignements qui en découlent
- la tête, le corps, le cœur et l’âme
- le son et le silence
- la peur et la confiance
- les différentes réalités (des personnes et des événements)
Je pratique la pédagogie blanche. Elle facilite le développement des compétences et favorise la construction de l’identité personnelle et professionnelle des participants. Elle est menée à partir de leurs ressources propres, dans le respect de leur écologie personnelle, en les accompagnant vers leur autonomie. Mes stages et formations sont vivants (un peu de théorie et beaucoup de liens avec la vie) et réajustés au fil de l'eau si nécessaire.
Je m'appuie sur la dynamique de groupe pour favoriser les prises de conscience. Chaque participant fait ses propres explorations et bénéficie de l’éclairage du collectif. Mes processus sont élaborés afin de créer les conditions qui permettent à chacun de s’approprier les concepts.
NB : prenez une tenue souple et des chaussures de marche
Jour 1 : Partage des attentes des participants et inclusion.
Découverte de l'outil RACINES.
Focus sur l'intelligence Emotionnelle, ou les fabuleux pouvoirs du coeur. Nous découvrirons que les émotions ne se gèrent pas, mais qu'elles se génèrent, et je vous livrerai une clé pour prendre les décisions à partir de votre coeur et pas de votre tête.
Jour 2 : Focus sur l'intelligence Naturelle, ou les fabuleux pouvoirs de la Nature. Nous découvrirons que la Nature a beaucoup plus de choses à nous apprendre que ce que l'on croit. Je vous livrerai une clé pour ne plus jamais rester "coincé(e)" dans vos pensées et dans vos peurs.
Jour 3 : Focus sur l'intelligence Spirituelle (du Sens). Nous découvrirons que la Nature a beaucoup plus de choses à nous apprendre que ce que l'on croit. A travers un voyage chamanique puissant, nous irons à la rencontre de notre double du futur pour découvrir ce qui fait sens pour nous
Jour 4 : Focus sur l'intelligence Intuitive. Nous découvrirons comment développer notre intelligence intuitive à partir de la connexion à la nature, de la méditation et du chamanisme.
Jour 5 : Focus sur l'intelligence Rationnelle du Sens), ou les fabuleux pouvoirs du cerveau. Nous découvrirons que la clé est de mettre son intelligence rationnelle au service des autres, et non l'inverse. Pour cela, nous avons un outil merveilleux à notre disposition, le SAR (système activateur réticulé) que nous apprendrons à programmer pour vivre une vie inspirante
Explorer ses intelligences RACINES : Rationnelle, Âme, Corporelle, Intuitive, Naturelle, Émotionnelle, Spirituelle
Les 3 motivations principales pour suivre ce stage:
Les 3 Freins principaux levés par ce stage :
Qu'ils aient envie de s'ouvrir à l'inconnu et à l'invisible
J'ai toujours été connectée à l'invisible. En 2010, j'ai découvert le chamanisme, lors d'un stage avec Arnaud Riou: ce n'est autre que la connexion à l'invisible ! Depuis je le pratique directement ou indirectement au quotidien, et je me suis initiée pour pouvoir le transmettre.
Formations spécifiques
Coach certifiée HEC Paris, formée aux pratiques issues des neurosciences et à la méditation de pleine conscience. Vos expériences relatives à votre stage.
J'ai commencé les stages de Développement Naturel en 2018 (format résidentiel de 2/3 jours. En 2019, j'ai commencé à animer des ateliers (format plus court) de Développement Naturel et de voyages chamaniques.
En 2021, j'ai publié "S'ouvrir au développement Naturel", mon premier livre, chez Guy Trédaniel
Découverte et pratique de ma passion
Parce que le monde dans lequel nous vivons est souvent gouverné par la tête, le mental et les peurs,
Parce que je suis née de parents stressés,
Parce que j'ai perdu un ami d'un cancer du cerveau...
J'ai cherché des solutions pour être à la fois connecté à son coeur, son corps et son âme. J'ai créé ma propre approche, le Développement Naturel.
Vos expériences relatives à votre stage
Vers ma voie : le Développement naturel
Je passe 15 ans à Paris. Expérience passionnante, puis rapidement éprouvante : stress de l’entrepreneur, aléas de la circulation parisienne, délais serrés, clients eux-mêmes pressurisés par leur hiérarchie… je fréquente de près la charge mentale, l’anxiété, le stress… jusqu’à dangereusement flirter avec le burn out. Et avoir l’impression de perdre le sens.
Et s’il était urgent de ralentir ?
S’arrêter pour avancer. Cela peut sembler une perte de temps, mais c’est tout l’inverse.
Le stop est paradoxalement un moyen (peut-être le seul avec le ralentissement) pour avancer à nouveau.
Il est vrai qu’à l’ère du multitasking, du 2 en 1 voire du 3 en 1, il n’est pas simple d’intégrer que prendre le temps en fait gagner !
Fermer les yeux pour mieux voir, et entrevoir un autre rythme : le sien, tout simplement. Adapter son regard pour voir le monde autrement.
Oui, nous vivons dans un monde ultra rapide et ultra connecté, aux allures de machine lancée à pleine vitesse. Cela dit, rien ne nous empêche de descendre du manège. Pour faire ce que personne ne peut décider à notre place : CHOISIR.
Oui, chacun a le choix de :
- Poursuivre ce rythme effréné, cramponnée au siège du manège des deux mains, voire des deux pieds, pour ne pas chuter. Rester un automate, observateur passif de sa vie qui défile comme un ruminant regarderait passer un train, sans même se soucier de ce qui le meut. Au risque, un triste jour, de se brûler les ailes (burn), et tomber du manège (out). Rideau. Fin de jeu.
- Descendre du manège et quitter ce rythme à peine caricaturé dans Les Temps modernes, pour s’extraire de cette frénésie collective.
J'ai décidé de descendre du manège pour VIVRE ma vie, la vraie, celle où l’équilibre vie pro-perso existe, celle où la nature reprend sa juste place…
Je finis par quitter Paris, la ville qui court, pour se rapprocher de la mer et de son énergie bienfaitrice.
Je décide de créer ma propre approche, le Développement Naturel. Fruit de mon parcours initiatique, des formations et enseignements reçus, j’y ajoute mes expériences, mon intuition et… mes tripes.
La Nature pour inspiration.
C’est une philosophie de vie qui invite à expérimenter un autre rythme pour (re)trouver le sien. Elle s’inspire de la Nature, source illimitée d’enseignements, de paraboles et de parallèles pour celui qui veut bien les regarder. À son image, adaptons-nous, mais ne nous sur-adaptons pas.
Faisons confiance à la vie, cultivons la patience, acceptons que nous avons aussi nos saisons et nos cycles... Tout chêne a d’abord été un gland (et ne le redeviendra jamais).
Être + ce que nous sommes, et pas plus que ce que nous sommes
Le Développement Naturel nous invite à ne pas être « plus que » ce que nous sommes (plus zen, plus éveillés, bref, vouloir être un autre), mais être « plus ce que » nous sommes. Il n’y a que deux lettres de plus, mais elles font toute la différence.
Être « plus ce que » nous sommes, c’est être naturel. Nous sommes tous des êtres ordinaires, « comme tout le monde » : avec des qualités, certes, mais aussi des défauts, et c’est tout le propre de l’humain. Alors, autant être authentique et ne pas trop se prendre au sérieux, plutôt que jouer un rôle et vivre dans la crainte d’être démasqué́. Aspirer à la plénitude, plutôt que de viser la perfection.
Laissons-nous tranquilles, fichons-nous la paix et n’ayons qu’une intention : nous accepter tels que nous sommes, avec nos parts sombres et d’ombres, autant que nos moments de lumière et de clarté́.
Nous faisons partie de la Nature, nous n’échappons pas à ses lois : en le laissant œuvrer à travers nous, au lieu de vouloir tout contrôler, nous évoluerons naturellement.
Des approches modernes associées à des méthodes ancestrales
Le Développement Naturel allie :
• Des techniques modernes (coaching existentiel, neurosciences, intelligence émotionnelle et intuitive…)
• Des sagesses ancestrales et naturelles (marche consciente, méditation, chant, connexion à la nature, rituels…)
Une méthode qui propose de privilégier le ressenti plutôt que la réflexion, redonner sa juste place au mental, se reconnecter à son intuition, à son âme et à son cœur…
Une solution holistique face à nos besoins naturels… pour être soi et s’accepter ainsi.
Aujourd'hui, j'organise des stages, des formations et des ateliers de Développement Naturel.
Je fais aussi des soins et des voyages chamaniques individuels et collectifs. Enfin je suis coach certifiée HEC, j'interviens en entreprise pour des dirigeants.
Je suis une « joyanxieuse » : d’un naturel teinté de joie et d’anxiété. je grandis dans une famille classique et rêve d’être artiste (quand mon père me voit ministre). Dès mon jeune âge, je passe mon temps à entrer et sortir des cases, entre petite fille modèle et adolescente rebelle.
Je commence par les planches (avec un bac « théâtre »), puis laisse les costumes de scène pour le parquet et la robe d’avocat. Mes études de droit à Nancy me mènent finalement à un Magistère de juriste d’affaires, un Master de Droit à Sheffield, et un MBA à Audencia Nantes, que je termine à Bilbao, avant de partir commencer à travailler en Italie.
Plus que tout, j'adore apprendre et explorer. Je découvre le développement personnel en 2010 avec la voie de l’ACTE (Approche Consciente de la Totalité de l’Être) d’Arnaud Riou. je me forme beaucoup avec lui, puis au coaching et à la méditation de Pleine Conscience, ainsi qu’à des disciplines plus atypiques. Ma forte connexion à l’invisible et à la nature m’amène naturellement vers un premier stage chamanique.
Le chamanisme, ou l’alliance de la nature et de la spiritualité : Tradition universelle et ancestrale, le Chamanisme est la spiritualité la plus ancienne au monde, nous incitant à chercher le Divin en nous (contrairement à la religion, où le Divin, Dieu, est à l’extérieur). C’est aussi une voie de cheminement personnel et spirituel qui nous reconnecte à la Nature et à ses règnes, et à notre propre Nature.
Cette sagesse ancestrale est plus que jamais d’actualité. De plus en plus de personnes ne veulent plus du monde « d’avant », mental et matérialiste, et ressentent le besoin de retrouver leurs racines, se reconnecter à leur intuition et retrouver le sens.
Après un enseignement de trois ans au Chamanisme Celte, je reçois le nom initiatique de Shirma Shaya, « la fleur du temps, celle qui rend le temps doux ».
Cette relation particulièrement intense et profonde à la nature, à l’invisible et aux émotions finit par me mettre la puce à l’oreille : et si j'étais hypersensible ?
L’hypersensibilité : quelques grammes de finesse dans un monde de brutes
De synchronicités en rencontres improbables, il ne se passe pas une semaine sans que j' entende parler de concepts comme « zèbre », HP (haut potentiel), surdoué émotionnel, surefficient mental, douance, multi–potentiel, « hyper » sensibilité / émotivité / empathie / acuité…
Évidemment (et c’est un indice probant qui n’échappera pas aux intéressés !), j' explore le sujet de fond en comble. Des caractéristiques résonnent fortement : syndrome de l’imposteur, doute, grande émotivité et recherche constante d’émotions, tendance à l’anxiété, appétence pour la nouveauté et l’apprentissage, pensée en arborescence, manière de fonctionner basée sur la curiosité, avidité de savoirs, besoin fort d’authenticité, capacité à voguer d’un monde à l’autre, cerveau continuellement en ébullition…
Les synchronicités pleuvent, mes interrogations fondent comme neige au soleil. Je comprends enfin, avec soulagement, pourquoi je pense tant, pourquoi il m'est si difficile d’être ancrée dans le présent, de lâcher prise. je comprends aussi pourquoi elle vit si intensément les émotions
Cela me permet aussi d’assumer ma soif insatiable d’éternelle apprenante, et mon côté « hyper » : hypersensible, hyperémotive, hyper susceptible, hyper cogitante, peut-être, je me sens surtout hyper… vivante !
Ce que mes amis disent de moi
Mes amis me disent joyeuse, solaire, optimiste, hypersensible, douce, enveloppante.
Je suis à la fois dans la légèreté (l’humour est très important pour moi) et la profondeur.
Je suis quelqu'un sur qui on peut compter, et on me dit calée et décalée à la fois !
Apparemment, je n'ai pas mon pareil pour créer du lien dans un Groupe et faire qu'il se passe quelque chose de fort entre les gens.
Ce qui me questionne
Ce qui me donne de la joie et de l'énergie, c 'est :
- passer du temps avec ma famille et mes amis (la plupart sont de vieux amis: plus de 30 ans)!
- chanter (pour élever ma fréquence vibratoire et ma joie intérieure !)
- pratiquer le chamanisme
- passer du temps dans la nature (marcher, méditer, nager)
- faire de la méditation, sous toutes ses formes.
- me connecter à la mer et sa formidable énergie
- animer des stages
- danser
Je lis beaucoup de livres autour du développement personnel en général, du coaching pour continuer à me former. J'aime aussi les romans de Irvin Yalom et les livres de Viktor Franckl, je suis passionnée par la recherche de sens.
J'adore danser !
J'aime beaucoup la musique, formidable vecteur d'énergie et d'émotions. j'aime autant le requiem de Fauré, la musique sacrée, que la musique contemporaine (Mathieu Chédid et Queen), la musique chamanique, le chant de mantras...
Mes devises et citations
J'aime beaucoup "Saute et le filet apparaitra" !
A part cela, un mantra qui m'accompagne au quotidien, c'est "Tout est juste et parfait"
C'est une philosophie de vie qui m’accompagne depuis longtemps au quotidien. Rien n’est bon ni mauvais en soi. Ce qui semble une bénédiction peut être une malédiction, et inversement : qui sait ce qui est bien, qui sait ce qui est mal.
Mes petits bonheurs
Passer du temps dans la nature, me baigner, me connecter à l'énergie bienfaitrice de la mer, chanter, danser, partager un bon repas avec des amis, partir en vacances ou en week-end, méditer, rire, passer du temps avec mes enfants et avec les enfants en général.
Mes combats
Je suis écoeurée par le manque de respect que l'on porte à la Nature. Elle est tout pour nous, nous en dépendons, que ce soit par notre respiration, notre alimentation, notre perception du temps et de l'espace. Nous avons besoin d'elle, mais elle se passe allègrement de nous.
Pourtant, beaucoup la gaspillent, la salissent, comme si elle leur appartenait.
Je suis aussi très sensible à ce qui touchent aux enfants: la maltraitance, la maladie.
J'ai été plusieurs années impliquée dans Imagine for Margo, qui lutte contre le cancers des enfants, et je parraine la scolarité d'une petite fille en Inde depuis 5 ans.
Mes réalisations ou mes rêves
J'ai déjà écrit un livre, et j'aimerais en écrire d'autres.
J'ai fait un album de chansons, j'aimerais faire des concerts participatifs, qui font danser, chanter, méditer les participants !
Où me retrouver ?
Sur Facebook, Instagram Createurs de Liens, Linked In
et ici
Nous sommes ravis et fiers d’accueillir Céline cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.
