Bien Être en Vacances

Bien-être et mieux-être en vacances

Bien être, mieux-être au village des 300 stages Faistesvacances

Pourquoi cette quête du bien-être et du mieux-être ?

Face aux maux de notre civilisation qui organise notre espace de survie avec une efficacité jamais atteinte, nous nous sentons désarmés et vaguement coupables de vouloir autre chose que ce confort et cette sécurité promise au détriment du long terme. Nous sommes stressés, tendus, constipés, coincés et ce ne sont pas les doses de médicaments - 2eme industrie mondiale après l'armement, ni les boissons alcoolisées - 3ème industrie mondiale, qui nous sauvent.

D'où le succès de toutes les disciplines antiques ou orientales du mieux-être, les philosophies du "feel good" et les techniques modernes d'ingénierie de l'esprit qui fleurissent ça et là. En tous cas, de plus en plus de personnes décident de prendre des vacances "ressources".

76activités trouvées
stage Stage Co-développement

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stage Stage Feng Shui

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stage Cours de Massage Assis

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stage Stage Constellation

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stage Cours de Massage Sensitif

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stage Cours Yoga Famille

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stage Cours de Rhétorique

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stage Cours de Naturopathie

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stage Stage de confiance en soi

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stage Cours de Yoga Chevalier

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stage Cours de Sophrologie Sanna

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stage Cours Zen Pilates

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stage Responsable de sa Joie

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stage Cours Ayurveda Kalé

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stage Stage Psychologie

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stage Cours Ostéopathie

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stage Choisir d'être heureux

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stage Notre rapport à l'argent

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stage Stage Communication CNV

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stage Atelier Conscience de soi

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stage Formation Parentalité

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stage Stage de Stretching

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stage Cours de Pilates

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stage Cours Méditation-Poésie

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stage Stage Sensorialité

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stage Atelier sur les relations

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stage Cours de Massage Vergnaud

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stage Cours de Yoga Sourire

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stage Stage Art Spontané

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stage Massage suédois-californien

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stage Stage Pensée Vipassana

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stage Cours Relaxation Shusei Ho

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stage Stage Coaching Savigny

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stage Stage Coaching Emotion

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Zazen au village vacances aux 300 stages de Faistesvacances

Les très grands bienfaits des nouvelles pratiques de bien-être et de mieux-être
 

Quand le plus grand centre d'activités estival de France se transforme en centre d'échanges de techniques, de méthodes, de disciplines pour la relaxation, la méditation, le détox émotionnel et le soin corporel, c'est que l’envie de détente et la quête du bonheur de chaque vacancier sont fortes et cherchent des solutions.

La recherche de "Mieux-être" prend diverses formes. Méditation, yoga, massage, pilates, modelages, communication non violente, acupuncture, shiatsu, ostéopathie, psychologie, stretching, relaxation guidée, coaching, partages philosophiques, cuisine detox, les stages de l’été sont l’occasion de faire escale dans un pays de connaissances et de pratiques favorisant la vie.

Pour apprendre la gestion du stress, booster sa circulation sanguine ou tout simplement apprendre à communiquer calmement, chacun a une bonne raison de suivre un stage bien-être pendant les vacances.

Les 7 bonnes raisons d'apprendre à se faire du bien en vacances
 

Sortir du prêt-à-porter mental de nos sociétés n'est pas simple quand on est pris par les problèmes de la vie quotidienne. Les vacances sont un moment de suspension et de réflexion idéal pour déterminer ce qui est vraiment bon pour nous et choisir le mode de vie qui nous convient.

Etre à l’écoute de l’autre mais aussi à l’écoute de son propre corps est la base de toute approche du bonheur intérieur. Pour cela, les activités de bien-être facilitent la relaxation, la concentration et l'harmonisation de nos énergies, bien sûr, mais surtout, elles engagent un processus de "détachement" ou de "désidentification" avec son corps, son esprit, ses émotions.

Cette mise à distance très inhabituelle pour un occidental prouve chaque jour davantage sa pertinence.

Qu’il s’agisse de réflexologie, de kinésiologie, de soins ayurvédiques, de yoga,  de sophrologie, de méditation zen, les activités de remise en forme sont l’occasion d’éliminer les toxines physique ou mentale pour une meilleure circulation de l'énergie, donc une meilleure santé générale. Que ce soient pour des raisons esthétiques (perte de poids, modelage du corps, soin du visage, anti-âge), de santé (élimination des toxines, rééquilibrage énergétique, sommeil) ou simplement sportives (souplesse, dynamisme, forme), la pratique régulière et en pleine conscience pendant les vacances d’été démarre les bonnes habitudes pour prendre de bons réflexes toute l'année.