Votre stage parmi 300 stages au Village Club Faistesvacances

 

Faites jusqu'à 5 stages / jour sans supplément. Inscription sur place sur le marché aux stages : Comment ça marche 

 

la fiche de stage est indicative et susceptible de chagement en fonction du groupe. 

Conditions du stage
Gratuit pour les adhérents de l'association Université des passions.
Durée prévue
Hebdomadaire, 1h30 / jour
Dates
Vos dates
Du 08 juillet au 15 juillet
Du 15 juillet au 22 juillet
Du 22 juillet au 29 juillet
Du 29 juillet au 05 août
Du 05 août au 12 août
Du 12 août au 19 août
Du 19 août au 26 août
Public visé
Adultes
Jeunes (12 à 17 ans)
Enfants (7 à 11 ans)
 
 

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Yoga Nidra

Mieux-être et développement

Se détendre, réduire le stress et s’épanouir.

Yoga Nidra Village-Club Faistesvacances
Relaxez-vous et améliorez la qualité de votre sommeil avec le yoga Nidra.

Le yoga pour améliorer le sommeil

Ce stage vous initie à la pratique du yoga Nidra, un yoga qui se base sur des exercices de respiration et de visualisation qui induisent un état de relaxation profond.

Ce yoga est une pratique de méditation et de contemplation à part entière, qui ouvre la porte à l'expérimentation consciente de l'état de rêve et de sommeil profond. Il a donc pour effet d’améliorer la qualité du sommeil. En sanskrit, Nidra veut dire sommeil. Le yoga Nidra vous procure un sommeil de haute qualité, grâce à un état de relaxation amplifiée.

Un rêve éveillé pendant vos vancances

Le Yoga Nidra se pratique allongé, sur le dos et sans mouvement. Ce yoga vous emmène dans un état de relaxation profond, comme une rêverie éveillée qui vous permet d’accéder à votre inconscient.

Cet été à Doucy-Valmorel, découvrez et pratiquez cette technique de Yoga, à raison d'1h30 par module, avec votre Maître de Stage attentionné : Sophie Caristan Llamas. Ces 5 jours inoubliables dans la nature environnante vous procurent un bien-être et une détente incomparables grâce à la pratique du yoga Nidra !

Faistesvacances vous propose d'autres stages de Yoga cet été : Yoga, conscience du corps, Bien-être yoga MTA, Yoga pour tous, Stage de Yoga et méditation en vacances.

"Yoga Nidra" en vacances avec Sophie Caristan Llamas
Une montagne d'activités cet été au Village des Stages
Sophie Caristan Llamas Village-Club Faistesvacances

Après une expérience professionnelle de quelques années dans le domaine du Multimédia éducatif et du E-learning, Sophie Cristan Llamas se forme aux pratiques corporelles de bien-être et aux diverses techniques de relaxation. Elle est également une praticienne assidue de la méditation Vipassana. Elle pratique la relaxation et la méditation comme un art de vivre au quotidien. Aujourd’hui, elle enseigne cet art, qu’elle axe principalement sur l’écoute, l’observation, la contemplation et la détente.

Sérieuse et assidue dans sa pratique de la relaxation, Sophie n’en transmet pas moins sa passion avec chaleur et bonne humeur. Sensible au bien-être de ses élèves, elle les guide avec patience vers un état de mieux-être général et prend à coeur d’être à l’écoute de leurs besoins.

Bienvenue à Sophie Cristan Llamas, qui nous fait le plaisir de rejoindre Faistesvacances cet été, pour animer le stage de yoga Nidra à Doucy-Valmorel.

Sophie propose aussi un stage de Relaxation pendant vos vacances d'été.

Rendez-vous sur le site de Sophie pour en savoir plus. 

 


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Garantie satisfait ou remboursé / Annulation gratuite
 
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Au pays des passions heureuses, tout est inclus, même le bonheur

 
  • Jusqu'à 5 stages différents/semaine de 2h/jour

  • Les Bébé Clubs, Clubs Enfants et Stage Club Ados

  • Pension complète, 3 restaurants et 15 types d'hébergements différents

  • Toutes les installations, tir à l'arc, cirque, piscine, hammam, jacuzzi, sauna

  • Les fêtes, concerts et conférences quotidiennes

  • Le séjour gratuit aux moins de 6 ans

  • Annulation gratuite

  • Garantie satisfait ou remboursé

     

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Les vacances augmentées par le talent de chacun

 

Le Village Club Vacances de la danse :

Stages de Danses, Tango, Salsa, Bachata, Rock, West Coast

Le Village Club Vacances du théâtre et arts vivants :

Stages de Théâtre, Théâtre impro, Travail de l'acteur, Stages Cirque, acrobaties, jonglage, agrès, trapèze, clown

Le Village Club Vacances des sportifs et de la nature :

Stages Boxe, Volley, Basket, Karaté, Aikido, Rando, Trail, Muscu, Gym douce, Equitation, Balades à Cheval, Poneys, Parapente

Le Village Club Vacances des musiciens :

Stages et Cours de Piano, Violon, Violoncelle, Trompette, Cor, Trombonne, Saxo, Clarinette, Flûte traversière, Guitare, Guitare électrique, Batterie, Perscussions, Djembé

Le Village Club Vacances des chanteurs :

Stages de Chant, Techniques vocales, Choral, Gospel, Variétés, Chant du monde

Le Village Club Vacances de la méditation active et du bien-être :

Stages méditation Zazen, Sophrologie, Yoga, Taî Chi, Qi Gong, Shiatsu, Relaxation guidée, Sieste musicale, médiation du sourire

Le Village Club Vacances des scientifiques et des ingénieurs :

Stages Astronomie, Astrophysique, Observations au téléscope diurnes et nocturnes, Mathématiques en short

Le Village Club des artistes :

Stages de peinture, sculpture, céramique, dessin, aquarelle, couture, tricot

LeVillage Club Vacances Famille des enfants et des ados :

Bébé Club, Club 3ans-5ans, Club 6ans-11ans, Club Stages 12ans-14ans, Club Stages 14 ans-17 ans, Colo des Stages 14 ans-17 ans

Le Village Club Vacances des solos :

Soirées rencontres, piano bar, soirées dansantes, concerts, cabaret, théâtre, conférences

 

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