Faistesvacances ce sont des vacances tout inclus. Jusqu'à 5 stages par jour : comment ça marche
 
 
la fiche de stage est indicative et susceptible de changement en fonction du groupe
Yoga aquatique Village-Club Faistesvacances
DATES DU STAGE
Recherche par date les super-Stages de l'été 2018
Du 28 juillet au 04 août
Du 04 août au 11 août
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Yoga aquatique

Sports, nature, jeux, loisirs

Découvrir l'eau et nager avec confiance

Découvrez la nage en toute confiance, pour se sentir comme un vrai poisson dans l’eau !

faistesvacances anglais English speakers welcome
faistesvacances allemand Deutschsprachiger wilkommen
Durée du stage Hebdomadaire, 2h / jour
Accès au stage Gratuit pour les adhérents de l'association Université des passions.
Accès au stage Adultes, ados, enfants

Un stage de natation pour se sentir à l’aise dans l’eau

Plongez tête la première et savourez les bienfaits d’une séance de nage. Ce stage de vacances offre aux enfants et aux adultes qui le souhaitent une découverte amusante de l’eau. Les participants apprennent à se familiariser avec le milieu aquatique, à prendre confiance en eux pour peu à peu se sentir totalement à l’aise dans une piscine.

Un stage aussi adapté aux nageurs

Pour les participants sachant nager et désirant aller sous l’eau, ce stage est une introduction aux activités avec masque et tuba et leur apprend l’importance et le contrôle de la respiration.

Pour les enfants qui savent déjà nager, ce stage peut servir de révision des mouvements et de la respiration. Pour les participants n’étant pas familiers avec l’eau, ce stage leur permet de vaincre leur appréhension et d'entrer en contact avec l’eau et la nage de manière confiante et détendue.

Déroulement du stage de natation

Ce stage est trop court pour apprendre à nager : il offre une découverte plaisante de l’eau. Un masque et un tuba sont recommandés pour ceux qui désirent une initiation. Ce stage se déroule sur 5 jours, à raison de 2 heures par jour. Il se divise en session de ½ heure à ¾ d’heure. Pour chaque session, 3 participants sont acceptés au maximum. Les groupes sont établis en fonction des niveaux et des âges pour une meilleure homogénéité.

Si vous savez déjà nager, vous révisez les principales nages : brasse, crawl et dos. Si vous ne savez pas nager et souhaitez vous familiariser doucement avec la natation, le but des séances est de vous faire vous sentir à l’aise en position allongée et de mettre la tête sous l’eau grâce à des jeux progressifs.

Grâce à ce stage de natation adapté à tous, vous découvrez l’eau et apprenez à vous y sentir confortable, vous apprenez à nager sous l’eau et à utiliser un masque et un tuba.

Ce stage vous donne aussi l’occasion de vous détendre, de délasser vos muscles et les tonifier sans efforts. La nage vous permet de faire un grand travail sur la respiration : vous contrôlez mieux vos poumons et votre souffle.

Enfin, l’eau offre un environnement de détente de bien-être unique. Profitez de vos vacances d’été pour vous rafraîchir avec ce stage de natation !

Votre Maître de stage, Yves Doat, vous met en toute confiance pour appréhender l’environnement aquatique. Avec décontraction, patience et compréhension, il vous aide à vous sentir comme un vrai poisson dans l'eau.

Cet été, Faistesvacances propose également un stage d’Aquadance.

Pour apprendre à nager en dehors de vos vacances ou poursuivre la pratique de la natation le reste de l’année, renseignez-vous sur le site de la Fédération française de Natation.
Yves Doat Village-Club Faistesvacances
 
Votre Maître de Stage
Yves Doat

Yves Doat est ingénieur de stations sol à l’Agence Spatiale Européenne (ESA) et se forme comme ingénieur informaticien au CNAM. Son travail l’amène à travailler dans la sécurité civile allemande où il devient moniteur de natation en Allemagne. Il enseigne depuis plus de 16 ans la natation aux enfants entre 5 et 16 ans. Passionné d’activités aquatiques, Yves enseigne aussi pour le diplôme de nageur sauveteur pour grands adolescents et adultes. Il est également moniteur de plongée-sauveteur, moniteur de plongée pour enfants et responsable de l’entraînement en piscine pour des clubs.

Ces nombreuses expériences d’enseignements d’activités aquatiques lui ont permis de développer une pédagogie adaptée à chacun.

Attentif et patient, Yves guide enfants et adultes dans la découverte de l’eau, grâce à ce stage de natation pendant vos vacances d’été à Doucy-Valmorel.



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