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la fiche de stage est indicative et susceptible de changement en fonction du groupe
Danse Zumba Village-Club Faistesvacances
DATES DU STAGE
Eté Valmorel-Doucy
Du 04 août au 11 août
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Danse Zumba

Arts, musiques, danses

Danser et s'amuser sur des musiques latino

Danse, sport et gym : stage de zumba pour s'amuser en vacances sur des musiques latino

faistesvacances anglais English speakers welcome
faistesvacances allemand Deutschsprachiger wilkommen
Durée du stage Hebdomadaire, 1h30 / jour
Accès au stage Gratuit pour les adhérents de l'association Université des passions.
Accès au stage Adultes, ados

Une danse sportive, dynamique et entraînante

La zumba mélange danse et entraînement physique pour s’entretenir tout en s’amusant. Ce stage vous apprend à canaliser votre énergie en rythme, pour des vacances sous le signe du plaisir.

La zumba est un programme d’entraînement mélangeant des éléments d’aérobic, de fitness et de danse jazz. A partir de chorégraphies simples et efficaces s’inspirant principalement des danses latines (salsa, cumbia, reggaeton...) mais également de styles variés tels que la danse du ventre, le swing ou encore le bollywood, cette discipline est une invitation au plaisir sportif.

Objectif du stage de Danse Zumba

Le but de la zumba n’est pas d’effectuer des enchaînements parfaits ou d’apprendre une chorégraphie artistique. C’est avant tout une activité faite pour s’amuser, se détendre, se défouler et se vider l’esprit.

Stage zumba chez Faistesvacances, club vacances d’été en montagne, Alpes de Savoie

A force de répéter des pas simples, votre corps les enregistre et les réalise de mieux en mieux. L’objectif est de rester en rythme et dans l’action en permanence, guidé par votre énergie et la joie de partager ce moment musical en groupe. Car le plaisir de danser et le bonheur de se dépenser sont les fondements de la zumba.

Aucun pré-requis n’est exigé pour ce cours, il est ouvert aux adolescents et aux adultes. Venez avec un jogging, des baskets et surtout votre bonne humeur ! 

Les Clés du Succès

-          Ce stage vous plaira parce qu’il vous permet de vous défouler sur des musiques latino.

-          Vous pratiquez une danse sportive, énergique, entraînante et joyeuse qui vous fait du bien : vous bougez en rythme, vous vous amusez, vous partagez un moment musical qui met le cœur en joie !

-          Vous apprenez à canaliser votre énergie en rythme.

-          Vous faites partie d’un groupe qui accueille des adolescents : l’occasion de vivre un moment fort intergénérationnel et de vous apporter mutuellement de l’énergie.

-          Vous vous détendez car vous vous vous dépensez sous le signe du plaisir.

Cet été, Faistesvacances vous propose aussi un stage de Tango argentinDanse Salsa CubaineDanse Salsa Bachata...

Pour continuer à pratiquer la zumba en dehors de vos vacances, renseignez-vous sur le site Zumba France.

Aurelie Pigozzo Village-Club Faistesvacances
 
Votre Maître de Stage
Aurelie Pigozzo

Aurélie Pigozzo est étudiante à la faculté de médecine de Créteil. Passionnée de cuisine et de danse, elle anime également un stage de cuisine moléculaire

Aurélie danse depuis l’âge de 5 ans. D’abord formée en danse contemporaine, elle se tourne ensuite vers le moderne jazz puis la danse classique afin d’étendre son domaine de compétences. Son plaisir de danser et son envie de se dépenser tout en continuant à renouveler sa pratique l’ont poussé à découvrir la zumba au moment où cette tendance s’est répandue en France il y a 4 ans. Cette discipline lui permet de lâcher toutes ses tensions et de se défouler sur des sons aussi variés que la salsa, le hip hop, le reggaeton...

Avide de rencontres et toujours dans l’échange, Aurélie a découvert la joie d’enseigner en remplaçant régulièrement sa professeur de danse, ce qui lui a donné envie d’animer ces deux stages pour transmettre ses passions.



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