Stage élu par les personnalités qui aiment danser de façon structurée et jouer des chorégraphies de groupes adaptées
Le step est au départ une danse cardiotonique utilisant une marche surélevée pour tonifier les jambes, l'équilibre et le souffle tout en s’amusant.
C'est devenu un art à part entière avec ses chorégraphies de plus en plus recherchées.
Sur une musique particulièrement rythmée, l'effort parait facile, tous les styles sont pratiqués avec le sourire : swing, salsa latina, street dance, aérobic, modernjazz...