club vacances multi stages
2008 : FaisTesVacances crée à Doucy-Valmorel le

1er Village européen


de développement des passions durables
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découvrir ou approfondir sa pratique du yoga
 
Stage de Stage yoga présence
 
approche corporelle par le souffle et des postures simples, l’accent est mis sur l’attention

Le yoga permet une meilleure circulation des énergies, apporte bien-être, présence, sensibilité et ouverture. Dans cette approche nous sommes actifs par la vigilance, passif dans le sens où il n’y a aucun but à atteindre, rien à modifier, à changer. Nous abordons le corps tel qu’il se présente. Il n’y a donc pas de niveau, seule une écoute profonde est requise pour le ressenti du mental et du corps. Celle-ci permet, accompagnée de respirations appropriées en lien avec les postures de libérer les tensions et apporte un regain d’énergie. L’agitation, la dispersion se résorbent et des problèmes physiques tels que : dos, sommeil, articulations, circulation, peuvent se dissiper progressivement.
Stage animé par
Stage Fais tes Vacances - Agapeos, 7h30-8h30, du 07 au 14 août
Ouvert aux adultes. Gratuit pour les adhérents Agapeos
Cumulable avec tous les autres stages. Inscriptions sur place au Village Faistesvacances.

Alain Souissa est gestionnaire de profession.

Passionné par le yoga depuis l'âge de 23 ans, il se forme au centre indien de Bielefeld en Allemagne puis continue sa pratique à la fédération française de hatha yoga à Paris et poursuit ses recherches avec l’enseignement d’Aline Frati "Connaissance de soi et yoga".

Il pratique par ailleurs le massage ayurvédique : Massage de santé et de bien-être complémentaire du yoga (Formation APMA, Association pour la promotion du massage ayurvédique - Enseignement de Swamiji Yoga Anand, moine ayurvédiste népalais). Il a déjà animé « Massage du visage » l’été dernier à Fais tes Vacances. Il donne des cours individuels et collectifs et propose des ateliers dans diverses associations depuis 10 ans.

Alain vous propose cet hiver de partager sa passion du yoga aux premières heures du matin, juste avant le petit déjeuner, du 31 juillet au 7 août et du 7 août au 14 août 2010 à Doucy. Venir avec une tenue souple et décontractée, un coussin et un tapis de sol.

Au village des passions durables, l’accès à tous les stages FaistesVacances est inclus dans votre forfait séjour.

Vous organisez votre parcours vacances sur place le dimanche matin avec les animateurs.
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