club vacances multi stages

2008 : FaisTesVacances crée à Doucy-Valmorel le

1er Village européen


de développement des passions durables
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Méditation et relaxation : Hatha Yoga
 
Stage de Stage yoga douceur
 
S'initier en douceur au yoga, le pratiquer en famille, ressentir son énergie puis sa paix intérieure

1. Durée : 1h30 2. Public : Jeunes et Adultes 3. Aucun pré-requis 4. Objectif : Ressentir calme et paix intérieure 5. Moyens : Postures et exercices de respiration Ce stage de Yoga proposé par Corinne se base aussi bien sur des exercices de postures -Hatha Yoga- que sur des exercices de respirations Yogi. Ici, vous vous relaxez par la méthode de la kundalini. C’est une énergie primordiale présente en chaque être humain qui évolue le long de la colonne vertébrale, depuis le sacrum jusqu'au sommet de la tête. Ce stage se termine par une relaxation toute en douceur. Il permet aux participants de sentir une grande énergie, de retrouver le calme et la paix intérieurs.
Stage animé par
Stage Club FaistesVacances, 1h30 par jour, du 31 juillet au 07 août - 07 au 14 août
Ouvert aux adultes, aux jeunes (+13 ans). Gratuit pour les adhérents Agapeos
Cumulable avec tous les autres stages. Inscriptions sur place au Village Faistesvacances.

Élève du maître Pierre Lamara depuis de nombreuses années, lui-même disciple de Sri Aurobindo, Corinne Nacass s’est fixée comme objectif de transmettre sa passion : elle est professeur de yoga depuis près de 10 ans au sein de son association "Les Pièces Montées", en Seine Saint Denis.

Cet enseignement vise à procurer un grand bien-être, un santé mentale et physique et permet d’ éveiller la conscience.

Elle considère que le yoga est une science complète de la vie, un art de vivre, et, tout comme la musique, elle consacre toute son énergie à les pratiquer et à les enseigner.

L’objectif de ce stage yoga douceur au club FaistesVacances du 31 juillet au 14 août 2010 cet été est de rendre le yoga accessible à tous : adultes, adolescents, enfants.

Chaque séance est composée d’un enchaînement de postures et de respirations simples : la séance peut convenir à tous les âges et à tous les niveaux, du débutant au plus avancé.

Chacun peut ainsi pratiquer le yoga à son rythme dans le cadre de ses vacances au club à Doucy.

Au village des passions durables, l’accès à tous les stages FaistesVacances est inclus dans votre forfait séjour.

Vous organisez votre parcours vacances sur place le dimanche matin avec les animateurs.