club vacances multi stages
2008 : FaisTesVacances crée à Doucy-Valmorel le

1er Village européen


de développement des passions durables
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Stage Qi Gong détente
 
Stage de Stage Qi Gong détente
 
S'approprier certaines techniques de Qi Gong pour favoriser la prise de conscience du corps et le lâcher prise

1. Durée des sessions : 1h30
2. Public : Adultes et ados
3. Aucun pré-requis
4. Nombre de participants maximum : 25
5. Objectifs : Prendre conscience de son corps à travers certaines techniques de Qi Gong
6. Assiduité des participants : Il est préférable que les participants suivent ce stage sur toute la semaine pour en profiter pleinement
Vieux de 5000 ans, le Qi Gong est une technique corporelle non martiale régularisant les énergies nécessaires à l'équilibre du Yin et du Yang dans le corps. Procurant force et vitalité, reconnue anti-âge, c'est un véritable art énergétique de mieux-être. Elle apporte détente, clarté et paix intérieure.
Avec Jean-Michel, vous apprenez les techniques de base du Qi Gong. Par des exercices mêlant mouvements et respiration, vous prenez peu à peu conscience de votre corps et lâchez prise progressivement.
Stage animé par Jean-Michel Pratesi
Stage Club FaistesVacances, 1h30 / jour, du 07 au 14 août - 14 au 21 août
Ouvert aux adultes, aux jeunes (+13 ans). Gratuit pour les adhérents Agapeos
Cumulable avec tous les autres stages. Inscriptions sur place au Village Faistesvacances.

Jean-Michel est enseignant de Qi Gong et de massage et a une certification de Wuo Tai (Yoga à deux).

Le fondement de son apprentissage du Qi Gong est issu de l’Institut Européen du Qi Gong dirigé par Yves Requena, mais aussi de Maitres comme Maitre Zhou, Tian Li Yang Divers moines Shaolin dont Andréas Beskov, puis Madame Liao Yi Lin et aussi Madame Lui Fa fei. L’apprentissage ne s’arrête jamais.

Il continue aujourd’hui, plusieurs fois par an, a se ressourcer auprès de ces maitres. Pour lui, le Qi Gong est un véritable Art de vivre.

Pour en savoir plus sur Jean-Michel et ses stages, consultez son site internet : http://atelierdesoi.webnode.com/

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