Il est préférable que les participants suivent ce stage sur toute la semaine pour en profiter pleinement.
Cette technique de méditation par le sourire puise son origine dans la tradition taoïste. Elle combine l’attitude physique, psychologique et énergétique et permet de contribuer à la transformation des énergies bloquantes en énergies positives.

Le sourire intérieur vous mène à la détente et vous ouvre à vos propres sources d’énergie.

Francis vous propose ce stage de méditation par le sourire en posture assise. Vous dessinez un sourire sur votre visage. Vous le laissez descendre en vous, et acceptez ce sentiment délicieux : la joie.