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Initiation au hammam et au sauna avec massages
Passez un moment de détente, goûtez à une relaxation conviviale au hammam ou au sauna, apprenez le massage
1. Durée des sessions : 3h00 2. Public : Adultes et adolescents souhaitant apprendre comment utiliser le hammam et le sauna pour se détendre et se relaxer à fond 3. Pré-requis : Il est recommandé d'apporter son matériel personnel pour des raisons d'hygiène et de confort : - grande serviette  - paréo ou vieux maillot de bain si p ossible en coton
- peignoir pour la sortie du bain - claquettes- gant de gommage style oriental - savon noir (le bio est recommandé) - shampoing - huile de massage Bio recommandée - grande bouteille d’eau minérale 4. Les adultes peuvent suivre le stage tout au long de la semaine. 5. Nombre de participants : minimum 1, maximum 10, répartis en deux groupes Hammam et sauna se pratiquent généralement dans le but d'éliminer les toxines de l'organisme par la transpiration, de se débarrasser des tensions musculaires et du stress. Le massage fait partie du rituel, active l'élimination, approfondit la détente. Avec cet atelier, les participants apprennent à s’initier aux joies et aux bienfaits du SPA. Chaque stagiaire essaye ce qui lui convient le mieux : le hammam ou le sauna, ou les deux, et reçoit un gommage et apprend à le pratiquer sur soi ou sur une autre personne, il s'initie aux massages simples. Un bain de douceurs et de plaisirs à découvrir, et à adopter pour la vie ! Stage animé par Anne-Marie Floch
Stage Club FaistesVacances, 3h ouvert chaque jour, du
Ouvert aux adultes. Gratuit pour les adhérents Agapeos Cumulable avec tous les autres stages. Inscriptions sur place au Village Faistesvacances. Conseillère d'Orientation-Psychologue depuis 1991 (DECOP en 1994), Anne-Marie Floch exerce dans l'Education Nationale depuis 1986. Formée à la psychologie sociale clinique (Maîtrise Formation des Adultes à PARIS X) Anne-Marie est également formée à l'animation. Elle découvre les bienfaits du toucher à travers le massage californien (1ère formation en 1988) et se forme à diverses techniques et en particulier au massage californien, au SGM, au Massage Sensitif de C. Camilli. C'est une adepte du Chi Nei Tsang (techniques ancestrales chinoises) et de la réflexologie plantaire chinoise. En 2003, elle crée avec des amis masseurs une association appelée SEVE, Source d’Echanges pour la Vitalité et l’Epanouissement, qui propose des stages de massages et autres disciplines favorisant le bien-être. Aujourd'hui elle pratique un massage de relaxation mariant des approches variées et envisageant comme essentielle les qualités d'écoute et de présence. Anne-Marie propose sur Paris des séances de massage de relaxation "Mains & merveilles" ainsi que des cours de massages en petits groupes. Anne-Marie est responsable d'autres stages à Doucy : le massage du dos et le rituel de lavage du pied avec son stage massage : le pied.  recevoir la brochure OK
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