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Stage de danse libre « corps à cœur » en soirée
Entrer dans la danse de façon ludique et créative, prendre soin de soi : la danse relie les gens et les coeurs
Par la danse libre, retrouver le plaisir, la vitalité et la profondeur des émotions. Faites ressortir le lien avec vous-même et es autres. Ce stage a pour principe : « Donner c’est recevoir, et recevoir c’est donner. » Moment de liberté, pour renouveler son énergie, dans la confiance ; en acceptant de se laisser guider et recevoir le soutien des autres. La danse libre est un mouvement qui appraît en Europe à la fin du XIXe siècle. Elle prône un retour à l'expérience sensorielle du mouvement, expérimentant la pesanteur, la respiration, l'élan, et notion de tension-détente. Cette forme de danse ouvre à la conscience de soi et permet de se libérer des tensions corporelles. Sur le plan physique, elle améliore la circulation, la coordination et le tonus musculaire. Sur le plan mental et émotif, elle renforce l'affirmation de soi, ravive les capacités intellectuelles et la créativité, pour aller à la rencontre d’émotions parfois difficiles à exprimer verbalement. La danse libre consiste à créer un cadre qui permette l'expression du créateur, tout en l'invitant à faire évoluer la forme crée en lien avec l'évolution de son psychisme. A l'intérieur de ce cadre, chacun chemine et symbolise ses conflits, ses émotions et ses désirs. Les mouvements et le vécu dans la danse permettent à la personne d'avoir des prises de conscience sur elle-même et sur ce qu'elle vit. Stage animé par Yannick Bertin & Cassine Teheux
Hebdomadaire, 2h / jour, du
Ouvert aux adultes. Gratuit pour les adhérents Agapeos Cumulable avec tous les autres stages. Inscriptions sur place au Village Faistesvacances. Côté cour, Cassine TEHEUX est psychologue. Praticienne en Rebirth, également appelée « Respiration consciente », elle a approfondi ses compétences dans les domaines du développement, de l¹évolution et l¹épanouissement personnel. Côté jardin, elle s’est formée à la danse thérapie à l’ARTEC - Centre de formation aux massages et aux techniques éducatives corporelles - de Paris, et pratique cette forme de danse depuis 5 ans avec l’association « A Corps et Parole » où elle anime des stages de danse contact et de danse en eau chaude . Elle propose aujourd'hui des séances de thérapie individuelle, où elle associe à la parole, une écoute du corps et de la respiration, dans le but de se libérer des blocages émotionnels et de ressentir le bonheur simple et profond d'exister. Elle anime également des cours hebdomadaires et des stages de danse sur le plaisir de se « laisser danser », et de s'ouvrir à soi et à l'autre. Côté cour, Yannick Bertin est consultant formateur, cogérant et responsable du pôle santé d’id-quation - organisme de formation spécialisé dans l'accompagnement au changement des entreprises et le développement des compétences personnelles -. Il propose des stages et des formations sur la « Gestion du Stress » en entreprise. Côté jardin, Yannick se forme au Rebirth ou « Respiration consciente », au yoga, et au massage holistique. Il se passionne pour le didjeridoo, qu’il associe à des techniques de relaxation. Yannick anime également un stage de didjeridoo, cet été, au village FaistesVacances. Aimant la course à pied, la plongée, les sports collectifs, la lecture et les voyages, Yannick est passionné de musique traditionnelle - Andes, Australie, culture amérindienne - et formé à la musique du monde avec Jean-Marc BECQUET, homme-orchestre, il a participé à la réalisation de l’album « Musique des Andes » et à une tournée européenne de musique de rue. Il a aussi réalisé un CD de relaxation sonore avec Eric PERON, également animateur à FaistesVacances cet été, au village FaistesVacances. Yannick anime aussi un sage de yoga-didgeridoo cet été, à Doucy.   recevoir la brochure OK
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